为进一步做好校园精神卫生及心理健康服务工作，提升七年级师生心理健康素养，10月23日，龙南市阳明中学联合市卫生健康委，在学校行政楼报告厅举办了2025年心理健康与精神卫生百场讲座（龙南站心理健康 第2场）。
本次讲座特邀赣州市第三人民医院专家鄢骏主任担任主讲，七年级全体师生参与了培训。鄢主任围绕《睡眠问题的预防与管理》和《抑郁情绪与抑郁症的识别与应对》两大主题展开讲解，用专业的知识、生动的案例，为师生们科普了睡眠健康的维护方法，以及如何辨别抑郁情绪和抑郁症、如何科学应对等实用内容。
师生们认真聆听、积极思考，纷纷表示通过此次讲座，对心理健康知识有了更深入的了解，这些知识将有助于他们在日常生活中更好地调节心理状态，提升生活质量。此次讲座是学校重视师生心理健康的具体体现，为营造积极健康的校园心理环境起到了积极推动作用。（龙南市阳明中学 曾浪萍）
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