蓝雨老师紧扣社区矫正对象的特殊身份与心理状态，通过理论讲解、案例引导和互动问答等多种形式，以通俗易懂的语言，系统讲解了压力的识别与来源、压力对身心健康的潜在影响，以及科学应对压力的有效方法。讲座引导矫正对象正确看待过往经历，认识到自身蕴藏的改变潜能与内在价值，从而提升自我效能感，增强面对未来的信心与勇气，为他们构筑一道坚实的“心理防护墙”。
在互动环节中，社区矫正对象积极参与，主动分享个人经历与心理困惑。大家在交流中释放压力、收获共鸣，进一步增强了对生活的信心。不少参与者表示，通过此次讲座，不仅加深了对心理健康重要性的认识，也掌握了一些实用的压力调节技巧，感觉“心里轻松了不少”，“未来的方向也更加清晰”。
讲座结束后，本着“精准帮扶、个别关怀”的原则，心理咨询机构的老师们为部分存在明显心理困扰的矫正对象提供了“一对一”精准辅导。在安全、私密的独立空间内，老师耐心倾听他们的个人经历与内心困惑，针对情绪管理、人际关系及社会适应等具体问题，提供个性化的心理疏导与支持，共同探讨应对策略，帮助他们更好地梳理思绪、缓解痛苦，促进自我成长与内在力量恢复。
接下来，龙南市将持续深化社区矫正心理服务工作，致力于构建更加完善的心理支持体系，为每一位社区矫正对象点亮回归路上的“心灯”，助力他们重塑健康心态，迎接崭新人生。
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